Outubro de 2025

Foi Publicado o artigo cientifico:
Costa-Camilo, E., Cardoso, F., Duarte, I., Carvalho, G. P., de Almeida, J. M. G. C. F., Sobral, R. G., & Pinheiro, C. (2025). Mediterranean Diet as a Nutraceutical and Sustainable Model for Health and Environmental Wellbeing. Gastronomy,3(4), 17. https://doi.org/10.3390/gastronomy3040017


Webinar interno no INIAV intitulado “O Grão-de-bico na Dieta mediterrânica”, apresentado pela Investigadora Isabel Duarte responsável pelo Parceiro INIAV.

Artigo publicado na revista VIDA RURAL (março 2025)


Setembro de 2025

Foi apresentado na Escola Superior de Biociências de Elvas do Politécnico de Portalegre, a Mini-Tese de Beatriz Rovisco Pais intitulada “A Sopa na Dieta Mediterrânica – uma opção sustentável”


Apresentação do projeto na Feira da Dieta Mediterrânica em Tavira, em setembro de 2025.


Junho de 2025

Participação no 8º Simpósio “Produção e Transformação de Alimentos em Ambiente Saudável

O DM4You foi apresentado no 8º Simpósio “Produção e Transformação de Alimentos em Ambiente Saudável, que decorreu no dia 5 de Junho na Faculdade de Ciências e Tecnologia, na Costa da Caparica.

A líder do projeto apresentou a comunicação oral: “A importância do consumo de sopa na perda de peso e na hipertensão: um ensaio”.

No decorrer dos objetivos do projeto DM4You, foram realizadas 10 ações de formação para alunos de 5º-8º dos anos escolares (Escola Escola EB1/JI de Vila Boim – Elvas).

Nestas formações foi apresentado o tópico “A Sopa e a Dieta Mediterrânica: Cultura, Saúde e Identidade”. Onde foi explicado o que é a Dieta Mediterrânica e como a Sopa se encontra associada a esta dieta. Sendo demonstrado as suas vantagens para a nossa saúde, mas também para a sustentabilidade alimentar.

Complementarmente foram ainda apresentadas as publicações mais recentes do DM4You de forma a desafiar os estudantes. 


Ações de formação na Escola Escola EB1/JI de Vila Boim – Elvas 

No decorrer dos objetivos do projeto DM4You, foram realizadas 10 ações de formação para alunos de 5º-8º dos anos escolares.

Nestas formações foi apresentado o tópico “A Sopa e a Dieta Mediterrânica: Cultura, Saúde e Identidade”. Onde foi explicado o que é a Dieta Mediterrânica e como a Sopa se encontra associada a esta dieta. Sendo demonstrado as suas vantagens para a nossa saúde, mas também para a sustentabilidade alimentar.

Complementarmente foram ainda apresentadas as publicações mais recentes do DM4You de forma a desafiar os estudantes.


Abril de 2025

Participação na “Expo FCT 2025”

O projeto “DM4You – Potencial da Dieta Mediterrânica no Aumento da Qualidade de Vida” esteve representado na Expo FCT 2025, que decorreu no Campus de Caparica no dia 30 de abril. Organizada pela Faculdade de Ciências e Tecnologia da Universidade NOVA de Lisboa, a Expo FCT tem como objetivo ajudar jovens pré-universitários na escolha do seu percurso académico, através de demonstrações e atividades nas áreas da Ciência, Engenharia e Tecnologia. Este ano estiveram presentes mais de 5000 alunos.

Procurámos durante a exposição divulgar os objetivos e atividadesrwq do projeto, bem como uma explicação sobre os princípios da dieta mediterrânica e os seus efeitos na saúde. Foi também realizado um inquérito a cerca de 283 participantes, sobretudo alunos com menos de 18 anos, com a questão: “Quais as emoções associadas à sopa?”. As respostas mais frequentes foram: calma (26%), nostalgia (22%) e alívio (18%).



Fevereiro de 2025

Contextualização da Sopa na Região Alentejo, no âmbito da salvaguarda da Dieta Mediterrânica

Este documento, “Contextualização da Sopa na Região Alentejo no âmbito da salvaguarda da Dieta Mediterrânica,” explora a importância da sopa dentro da herança culinária da região do Alentejo em Portugal.

No âmbito do projeto DM4You, a Agência de Desenvolvimento Regional do Alentejo procedeu ao levantamento de algumas sopas da gastronomia alentejana e a contextualização do consumo de sopa no âmbito da salvaguarda da Dieta Mediterrânica.

A elaboração deste trabalho foi realizada quer recorrendo à análise documental, quer à realização de entrevistas com stakeholders chave. O principal objetivo foi contextualizar o consumo de sopas no Alentejo, destacando sua importância cultural e contribuição para um estilo de vida saudável e sustentável. Este documento explora a importância das sopas alentejanas, não só do ponto de vista nutricional, mas também cultural e turístico, demonstrando como a sua preservação contribui para a salvaguarda deste valioso património gastronómico e para a promoção de um estilo de vida saudável e sustentável.

A pesquisa demonstra como as sopas alentejanas, preparadas com ingredientes frescos e sazonais, muitas vezes cultivados localmente, refletem os princípios da Dieta Mediterrânica, valorizando a sustentabilidade e o aproveitamento integral dos recursos. Além disso, o estudo explora o potencial turístico associado a esta tradição culinária, sugerindo formas de promover e preservar esse património gastronómico único para as gerações futuras.


Dezembro de 2024

Participação no “Mediterranean Life Sciences Union (MedLIFE) | Annual Meeting”

A Mediterranean Life Sciences Union (MedLIFE) procura estabelecer uma federação única que congregue e represente as comunidades mediterrânicas dedicadas às ciências da vida.

O congresso anual da organização ocorreu entre os dias 8 e 10 de dezembro, em Istambul, Turquia. Representando o Projeto DM4YOU, a investigadora Elsa M. Gonçalves, do INIAV, apresentou uma comunicação oral intitulada “Component Analysis of Physicochemical, Nutritional, Bioactive, and Sensorial Parameters of Traditional Portuguese Soups”, sendo coautores Ana Bagulho e Isabel Duarte (INIAV-Elvas) , David Azevedo e Marta Tomás (Empresa Sopas Graciete), Graça Carvalho (IPPortalegre) e Ana C. Ramos (INIAV-Oeiras).

O estudo destaca uma análise abrangente das sopas tradicionais portuguesas, consideradas um elemento essencial do património culinário do país e um componente fundamental da Dieta Mediterrânica.

Os trabalhos do MedLIFE-24 serão publicados na série Springer ASTI Book Series (Scopus).


Novembro de 2024

Advancing Health and Sustainability: A Holistic Approach to Food Production and Dietary Habits

Na sequência dos trabalhos em curso do projeto foi publicado recentemente (27.11.2024) o trabalho “Advancing Health and Sustainability: A Holistic Approach to Food Production and Dietary Habits” na revista  Foods.

https://www.mdpi.com/2304-8158/13/23/3829


Conferência Dieta Mediterrânica – Alimentação saudável e sustentável

No âmbito da DM a colega da Univ. de Évora Ana Cristina Agulheiro-Santos dinamizou uma Conferência com o título: “Uma reflexão sobre a Horticultura no Alentejo”

Veja aqui a apresentação


Defesa da tese “Setting up the LC-MS/MS approach for plasma proteomics in theDM4Y ou Project”

No passado dia 20 do mês de novembro, decorreram as provas académicas do nosso bolseiro Eduardo Costa-Camilo no âmbito do Mestrado em microbiologia do Instituto Superior Técnico da Universidade de Lisboa.

Este estabeleceu estratégias para preservar biomarcadores plasmáticos no âmbito do projeto DM4You. O uso de inibidores enzimáticos e a padronização do processamento das amostras resultaram na preservação significativa de proteínas plasmáticas. Além disso, os métodos de quantificação e ensaios antioxidantes foram otimizados. O grande foco do trabalho foi definir o protocolo de LC-MS/MS (no LIST) de forma a explorar técnicas de enriquecimento e fracionamento. Nesta etapa também foi possível observar que através desta técnica é possível identificar proteínas com origem do microbioma gástrico o que poderá indicar uma possível análise do microbioma humano através da corrente sanguínea.

Este trabalho permite assim, continuar o projeto DM4You como permite a futuras investigações desta escala seguir protocolos amplos e precisos.

A sua tese encontra-se publicada no seguinte link:
https://fenix.tecnico.ulisboa.pt/cursos/microbio/dissertacao/846778572214612


Setembro de 2024

Sunset de Ciência

Quais são as emoções que associa à sopa?

Esta foi a questão que foi colocada no âmbito da participação do projeto de investigação DM4You – Potencial da Dieta Mediterrânica no Aumento da Qualidade de Vida a cerca de 120 participantes da Noite Europeia dos Investigadores. O DM4You esteve presente em dois locais diferentes: em Portalegre, no Jardim do Tarro, na iniciativa promovida pelo Politécnico de Portalegre e no Monte da Caparica, na Faculdade de Ciências e Tecnologia da Universidade Nova de Lisboa, parceira neste projeto.

DM4You é a sigla de um projeto liderado pelo Politécnico de Portalegre e que pretende demonstrar, dinamizar e divulgar os benefícios da adesão à Dieta Mediterrânica para a saúde, para o ambiente e para a sociedade em geral. Pretende-se avaliar o efeito do consumo de sopa e fruta, na saúde e na longevidade num ensaio pioneiro em Portugal. 

Este estudo possibilitará difundir aquela que foi considerada, pelo sétimo ano consecutivo, a melhor dieta do mundo, transmitindo às novas gerações a riqueza e os benefícios das nossas tradições e do uso dos nossos recursos endógenos para a saúde e simultaneamente para o orçamento de cada um.


Juntamente com a equipa de Estatística da Escola Superior Agrária de Castelo Branco, iniciamos a interpretação estatística dos resultados do ensaio analítico.


Feira da Dieta Mediterrânica

Inserida Feira da Dieta Mediterrânica que ocorreu em Tavira entre os dias 5 a 8 de setembro – o Projeto foi representado pela Bolseira Beatriz Rovisco Pais no Stand do Centro de Competências para a Dieta Mediterrânica.


Julho de 2024

Reunião com o parceiro FCT

Participámos (ESBE e INIAV) numa reunião extraordinária, presencial (Oeiras), com o parceiro FCT.


Junho de 2024

Ao longo do mês de Junho foram realizados vários encontros entre os participantes ESBE e INIAV, Elvas, para tratamento de dados.


Aula Aberta na ESBE

A Bolseira Beatriz Rovisco Pais apresentou, por convite, uma Aula Aberta na ESBE, o do projeto DM4You.


Maio de 2024

7º Simpósio de Produção e Transformação de Alimentos em Ambiente Sustentável

Participação no “7º Simpósio de Produção e Transformação de Alimentos em Ambiente Sustentável”, com a apresentação de 2 pósteres e 1 comunicação oral:

  • Consumo de sopa: uma economia circular – Comunicação oral
  • Dieta mediterrânica: Uma dieta à prova dos desafios do futuro – Poster
  • Plantas Aromáticas e Medicinais (PAM) – Inquéritos nos mercados locais da região Alentejo – Poster

Encontro “AFTER SIX”

Evento dinamizado pela coordenação do DM4You no sentido de reunir todos os participantes do ensaio clínico, decorrido de Janeiro a Março de 2024.
Este evento foi marcado por dois momentos:
– Agradecimento aos participantes pela disponibilidade, apoio e participação em todos os momentos do Ensaio Clínico, bem como um momento de partilha de testemunhos pelos participantes; distribuição de um avental com o logo do projeto;
– Jantar volante entre os participantes e os colegas do IPP que integram o projeto.


Congresso “ICOWEFS – International Conference on Water, Energy, Food and Sustainability”

Participação no congresso “ICOWEFS – International Conference on Water, Energy, Food and Sustainability”, com a apresentação de 1 póster e 2 comunicações orais:

  • Future-proof a Mediterranean soup – Comunicação oral
  • Nutritional composition and bioactive content in various traditional Portuguese vegetable soups – Comunicação oral
  • Soup was an emotional trigger – Poster

A Comunicação Oral ganhou o prémio de Melhor Comunicação Oral efetuada pelo bolseiro do projeto Eduardo Costa-Camilo, no valor de 250 euros. Parabéns, Eduardo!!!

Das 3 apresentações efetuadas 2 deram origem a dois artigos que serão publicados na  ICoWEFS 2024 Sustainability Proceedings na série de livros: Lecture Notes on Multidisciplinary Industrial Engineering.


Festival das Ervas Alimentares, Aromáticas e Medicinais

O projeto foi representado pela colega da ESBE, Ana Isabel Cordeiro, a convite da organização do Festival das Ervas Alimentares, Aromáticas e Medicinais.


Abril de 2024

A Ciência da Sopa: fazemos juntos

O projeto de sustentabilidade e saúde DM4You, que tem como principal objetivo promover a dieta mediterrânica no aumento da qualidade de vida, foi o tema central para um workshop que decorreu no passado dia 13 de abril, no MAEE – Museu de Arqueologia e Etnografia de Elvas António Tomás Pires. A apresentação esteve a cargo de Graça Carvalho, professora na Escola Superior de Biociências de Elvas, e Isabel Duarte, investigadora no INIAV, antiga Estação Nacional de Melhoramento de Plantas.


16ª EXPO FCT

No passado dia 10 de abril realizou-se a 16ª EXPO FCT. Estando inscritos 5435 alunos e dezenas de professores, representando mais de 75 escolas de vários distritos do país. Desta forma, alguns membros da equipa do DM4You (Carla Pinheiro, Rita Sobral, João Almeida e Eduardo Costa-Camilo) estiveram presentes de forma a divulgar a investigação que se faz nesta instituição através de várias atividades dinâmicas.


Novembro de 2023

9th International Conference on Food Chemistry and Technology

https://foodchemconference.com

Entre os dias 27 e 29 de Novembro ocorreu em Paris, a 9th International Conference on Food Chemistry and Technology. Foi apresentado oralmente, pela coordenadora do projeto, o trabalho com o título: “Assessment of the Influence of the Mediterranean Diet in Human Life Quality Above 40s”


Aulas no âmbito da disciplina de “Bioativos derivados de plantas: produção, propriedades e aplicação biotecnológica” da Universidade Federal do Espírito Santo.

No âmbito da parceria com a Universidade Federal do Espírito Santo – Brasil – estabelecida através da Universidade Nova de Lisboa pela nossa colega e parceira Carla Pinheiro foram lecionadas duas aulas nos passados dias 13 de novembro e 8 de dezembro no âmbito da disciplina de “Bioativos derivados de plantas: produção, propriedades e aplicação biotecnológica” da Universidade Federal do Espírito Santo. “. A primeira foi intitulada “Dieta Mediterrânea como promotora de saúde e longevidade” e foi lecionada pelo estudante de mestrado Eduardo Costa-Camilo. No dia 8 de dezembro, a professora Carla Pinheiro lecionou uma aula intitulada “Leguminosas: ingredientes essenciais na Dieta Mediterrânica”. 


Setembro de 2023

2º Congresso da Rede de Instituições de Ensino Superior para a Salvaguarda da Dieta Mediterrânica | 2ª Conferência Internacional sobre Dieta e Gastronomia Mediterrânicas

https://www.mediterraneanconference2023.com/

Aconteceu a 2ª Conferência Internacional sobre Dieta e Gastronomia Mediterrânicas e ainda o 2º Congresso da Rede de Instituições de Ensino Superior para a Salvaguarda da Dieta Mediterrânica, com o tema A Multidisciplinaridade à Mesa.

Uma oportunidade para comprovar a abrangência do tema que foi abordado sobre diferentes aspetos: Painel Património e Cultura; Painel Saúde; Painel Coesão do Território e Painel Gastronomia

O Instituto Politécnico de Portalegre faz parte da Rede de Instituições de Ensino Superior para a Salvaguarda da Dieta Mediterrânica, desde 2021.


Parceria com a Universidade Federal do Espírito Santo – Brasil

Parceria com a Universidade Federal do Espírito Santo – Brasil – estabelecida através da Universidade Nova de Lisboa pela nossa colega e parceira Carla Pinheiro.

Sessão de trabalho com a equipa da professora Diolina Moura Silva. Veio acompanhada dos investigadores doutorados Mariela Mattos da Silva, Sabrina Garcia Broetto e Natã Carlos Lira Madeira e da aluna do programa doutoral Patricia Bourguignon Soares.


Apresentação do projeto pela coordenadora no Seminário Inovação e Dieta Mediterrânica

Apresentação do projeto pela coordenadora no Seminário Inovação e Dieta Mediterrânica, integrado nas Comemorações do 10ª aniversário da Dieta Mediterrânica como Património Imaterial da UNESCO, com o apoio da CCDR e dinamizado pela Câmara Municipal de Tavira, Centro de Competências para a Dieta Mediterrânica.